Ein Outdoor Training für alle Fitnesslevel. Spaß in der Gruppe garantiert!

Du möchtest Kraft aufbauen, beweglicher werden, deine Koordination schulen und dabei den Alltagsstress loslassen? Draußen mit anderen netten Leuten trainieren ist genau dein Ding? Dann steig ins Outdoor Workout ein.

Dieses Training soll Spaß machen, deine Gesundheit positiv beeinflussen und dir besonders den Zugang zum Krafttraining erleichtern.

Figur- und Fitnessziele stehen genauso wenig im Fokus, wie Leistungsdruck in der Gruppe.

Du erhältst Anleitungen zu Übungen, die für dich genau passend sind. So trainierst du auch in der Gruppe individuell auf dein momentanes Fitnesslevel angepasst.

Kursort: Schwetzingen, Heidelberg (wöchentlich wechselnd)

Kurstermine: Mittwochs, 19:00-20:00 Uhr

Kursgebühr: 8 € pro Einheit

Das Workout findet in einer Gruppe mit 4-8 Personen statt. Anmeldung vor jedem Kurstermin.

Kursstart: 12. Juni 2024