Kategorie: Physio-Wissen
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Überlastungen durch Laufen vermeiden
In einer neuen Studie wurde untersucht, welche Übungen Freizeit-Läufer tatsächlich vor Überlastungsverletzungen bewahren können. In diesem Artikel erfährst du, wie du die Studienergebnisse für dein Training nutzen kannst.
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Piriformis-Syndrom, Deep Gluteal Syndrome oder doch was ganz anderes?
Schmerzen im Gesäß werden heute gerne auf das Piriformis-Syndrom zurückgeführt. In diesem Artikel lernst du, was genau das Piriformis-Syndrom ist, was sonst noch Schmerzen im Gesäß verursachen kann und was man bei der Diagnostik und Behandlung unbedingt beachten sollte.